红贝的做法红贝的营养价值

较佳答案: 红贝的贝壳又大又结实，左右壳相等，斜卵圆形，极其膨胀。 壳顶膨胀突出，放射肋宽，平滑无明显结节。 约42—48条，多为43条。 壳面白色 ...

红贝的贝壳又大又结实，左右壳相等，斜卵圆形，极其膨胀。 壳顶膨胀突出，放射肋宽，平滑无明显结节。 约42—48条，多为43条。 壳面白色，复盖着少量的棕色绒毛。

红贝的做法红贝的营养价值

赤贝的简介

红贝具有降低胆固醇和血脂的效果，贝类软体动物含有具有降低血清胆固醇作用的代尔粗7胆固醇和24亚甲基胆固醇，具有抑制胆固醇在肝脏中的合成、加速胆固醇排泄的独特作用。

红贝的贝壳又大又结实，左右壳相等，斜卵圆形，极其膨胀。 壳顶膨胀突出，放射肋宽，平滑无明显结节。 约42—48条，多为43条。 壳面白色，复盖着少量的棕色绒毛。 外壳内面为白色，铰链部笔直，铰链齿约70枚。 主要分布在中国、日本及朝鲜沿岸，生活在水深20~35m的软泥或泥沙质海底。 脚线强韧，多附着在石砾和死亡的贝壳上。 没有水管，潜入后只有后端部分露出海底。 疏浚是冷水性贝类，生活水温为5~15，肉味鲜美，营养丰富，适合生食。

赤贝的营养价值

贝类软体动物含有具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，兼有抑制肝脏中胆固醇的合成、加速胆固醇排泄的独特作用，使体内胆固醇这些效果比通常的降胆固醇药谷氨酰胺更强。 人们吃完贝类食物后经常感到清爽宜人，这无疑有助于消除一些烦恼的症状。

提高免疫力：蛋白质：维持免疫功能较重要的营养素，是构成白血球和抗体的主要成分。

壮阳壮腰：促进功能，精益求精帮助培养。 提高强稀薄气体、精液质量，增强精子活力。 适合肾阳虚治疗阳痿、腰痛、小便频率及五脏缺气。 适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿。

补肾虚：症状为“寒”、腰酸、四肢发冷、寒气、水肿的肾阳虚。

吸脂降压：更容易控制血压，扩张毛细管，降低血粘度，改善微循环。 能软化保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

利尿消肿：具有去除体内毒素和多余水分，促进血液和水分新陈代谢，去除利尿、水肿的作用。 含有利尿成分，可以消除体内的水钠潴留，利尿消肿。 可治疗全身水肿、小便不利等。

赤贝的做法

1 .贝类本身非常有味道。 烹调时不要放味增汤。 另外，不要放太多盐。 请不要失去美味。 贝类中的泥肠不能吃。

新鲜的红贝肉是海鲜锅的原料，可以蘸芥末、芝麻酱、醋等调味料生吃，也可以和青椒、黄瓜等混合炒。